大多数听力损失患者可以受益并享受助听器。所需时间因人而异。同时，这取决于许多因素。听力恢复需要很长的时间，需要耐心和持续练习，同时，你需要对听力恢复有合理的期望。换句话说，不要期望在打开后马上就能接收听力。

初期使用助听器的环境

在熟悉的条件下开始了“听力训练”，认真阅读操作手册，学习使用。在初的几周里，不要在超市、机场等嘈杂的地方佩戴助听器。

慢慢增长时间

如果佩戴一台助听器，请不要每天使用太久。在初期，每天佩戴应为1至3小时，当感觉神经紧张或疲劳时，应摘下休息数小时。在开始使用的时候，你应该每天佩戴，让自己慢慢适应周围的声音也是非常重要的：在不同的环境下使用，你可以学会开发你的助听潜力，并享受音效。

控制音量

请不要把音量调得太高，很多时候，这样不但不会提高理解单词的能力，反而会导致声音失真。不要试图听到远处微弱的声音，记住即使是听到的人也做不到。如果你能和2-3米远的人交谈，那就足够了。一旦你有更多佩戴的经验，你就可以控制音量了。

当按照这些步骤进行助听器适应性训练的时候，就可以体会到其中的乐趣，同时让身体能有一个适应性的过程，这样才能更好的进行生活，才能接受生活中的大量声音更好的来适产品提升生活质量。